La pomme de terre n’est pas seulement utile que pour faire des frites et préparer des plats délicieux, elle peut être un allié de taille dans votre routine beauté. Ce féculent riche en antioxydants, vitamine C, minéraux et amidon améliore ainsi la santé de notre peau et de nos cheveux. Elle hydrate, élimine les toxines, illumine le teint et préserve la jeunesse de la peau. Ce légume est également riche en antioxydants qui luttent contre les effets des radicaux libres ainsi qu’en phosphore et en zinc qui participent à la régénération et la conservation de l’élasticité de votre peau.
Voici quelques astuces que vous pouvez faire avec la pomme de terre :
Comment illuminer le teint avec la pomme de terre ?
- Râpez très finement une pomme de terre pour récupérer sa pulpe dans un bol.
- Ajoutez 10 ml de jus de citron.Mélangez bien.
- Appliquez à l’aide d’un coton sur une peau propre.
- Laissez agir 15 à 20 min.
- Rincez à l’eau tiède.
À faire de préférence le soir.
Comment l’utiliser pour avoir un cou propre ?
Pour réaliser cette recette il vous faudra : 1 belle pomme de terre, 1 concombre, 1 cuillère à café de vinaigre de cidre (tonifiant)
Epluchez les légumes, râpez-les finement afin d’obtenir une julienne. Versez le vinaigre et 1 cuillère à café d’eau dans la préparation, et mélangez. Appliquez ce masque sur le cou et laissez agir pendant 15 min. Effectuez deux rinçages : un à l’eau tiède pour retirer le soin, puis un autre à l’eau fraîche, afin d’activer la circulation sanguine et resserrer les pores.
Un masque pour mains douces
Il vous faudra : 1 pomme de terre, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’huile d’amande douce
Epluchez la pomme de terre et faites la cuire 20 min dans une casserole d’eau bouillante. Ecrasez la chair à la fourchette. Ajoutez l’huile et mélangez afin d’obtenir une texture homogène. Laissez refroidir complètement. Appliquez cette préparation en couche épaisse sur vos mains et laissez poser 15 min environ. Rincez soigneusement à l’eau.
Les bienfaits de la pomme de terre sur le visage
Les pommes de terre contiennent la catéchol oxydase qui est une enzyme qui permet d’éclaircir la peau. Un masque de pomme de terre vous aidera à débarrasser votre peau des taches brunes causées par de longues expositions au soleil.
La pomme de terre est ainsi un bon soin anti-âge. De plus, grâce à sa teneur en vitamine C, en potassium, en cuivre, et en soufre, la pomme de terre nettoie la peau en profondeur, élimine les toxines et aide la peau à se régénérer. Cela vous aidera à prévenir l’apparition des boutons et des points noirs, en plus d’illuminer votre teint.
Pour cela, il suffit de couper une pomme de terre en deux et de passer une tranche sur votre visage. Laissez reposer toute la nuit et rincez votre visage le lendemain à l’eau tiède.
Vous pouvez combiner la pomme de terre avec d’autres agents éclaircissants comme le yaourt ou le jus de citron pour avoir de meilleurs résultats.
